saúde Porque você deveria parar de se masturbar

[Pedrods]

"O que faz a pornografia na Internet ser única?

Está claro que hoje em dia a pornografia na Internet é de fácil acesso, disponível 24 horas por dia, 7 dias por semana, gratuito e privado. A forma com que é usada mantém os níveis de dopamina anormalmente elevados por um longo período de tempo, tornando-a especialmente estimulante e potencialmente viciante.

Sites de recuperação frequentemente associam que o vício em pornografia na Internet se deve à combinação de masturbação e orgasmo com atuações estimulantes e chocantes. Com certeza ambos desempenham um papel, mas o que se destaca a pornografia na Internet das demais é:

1) Possui fantasias extremas – centenas de novos parceiros sexuais por sessão. As fantasias são altamente estimulantes, e a pornografia atual não lembra em nada a Playboy, de imagens estáticas e conteúdo finito que seu pai consumia. Os usuários frequentemente relatam que mesmo o sexo real se torna chato em comparação com o pornô.

2) Diferente do que acontece com comida e drogas, onde há um limite para consumo, não existe nenhum limite prático para o consumo de pornografia na Internet. Os mecanismos naturais de saciamento do cérebro não são ativados, até o momento do clímax. Mesmo assim, o usuário pode partir para algo ainda mais chocante para se excitar novamente;

3) Com comida e drogas, a única maneira de progredir no vício é consumindo mais. Com o pornô é possível progredir tanto com “parceiros” de fantasias quanto por assistir práticas sexuais novas e incomuns. É bem comum um usuário procurar por pornografia mais pesada.

4) Diferentemente de comida e drogas, a pornografia na Internet muitas vezes não chega a ativar os mecanismos naturais de aversão. A aversão ocorre quando você não gosta de como uma droga, ou muito purê de batata amanhecido, te faz sentir.

Muitos sintomas, uma única causa

Muitas vezes, os viciados em pornografia sentem uma variedade de sintomas que não conseguem associar ao uso exagerado do pornô. Alguns desses sintomas são:

- Angústia relacionada à progressão em busca de ponografia mais pesada;

- Impotência copulatória (Só se tem ereção com o pornô, e não com parceiros sexuais);

- Masturbação frequente com pouca satisfação;

- Ansiedade social severa, que vai se agravando;

- Aumento da disfunção erétil, mesmo com pornô mais pesado;

- Gostos mórbidos de pornô que não refletem sua orientação sexual (HOCD);

- Dificuldades de concentração, inquietação excessiva;

- Depressão, ansiedade, lapsos de memória.

Há boas razões para acreditar que estes sintomas surgem em decorrência da anestesia ao prazer e a reprogramação cerebral. Ambas são mudanças estruturais do cérebro, que precisam ser revertidas.

Dando um reboot em seu cérebro

Se este fenômeno está por trás de seus sintomas, você precisa restaurar a sensibilidade de seu cérebro. Isto é chamado de “rebooting”. A melhor forma de dar um reboot é dar a seu cérebro um descanso de todo o estímulo sexual intenso – pornografia, masturbação, orgasmo e fantasias sexuais – até que ele recupere sua resposta natural a esses estímulos (acima de tudo, para muitos usuários a masturbação está fortemente ligada às fantasias, por isso deve-se evitar ambos).

É claro, no princípio isto é muito difícil. O cérebro não pode mais depender do estímulo contínuo da dopamina (e outras substâncias neuroquímicas) associada à pornografia pesada. Suas conexões reforçadas ligando a satisfação de curto prazo a qualquer gatilho que seu cérebro associa ao pornô, estão a mil. Gatilhos como ficar sozinho em casa, imagens picantes ou mesmo stress e ansiedade, ativam a rotina pornô de seu cérebro. A única forma de enfraquecer essas conexões do subconsciente é parar de usar (reforçar) este caminho, e buscar ajuda comportamental. Gradualmente, esse caminho associado à pornografia e à fantasia sexual irá enfraquecer.

O reboot não só vai parar de ativar a rotina pornô, mas também vai ajudar seu cérebro a voltar a ter a sensibilidade de antes. Lembre-se, mentes anestesiadas ficam desesperadas por estímulos, e sua liberdade depende de uma mente balanceada. Aí então você poderá escolher entre seguir o caminho da excitação erótica ou ou algum caminho mais saudável. Não é nem necessário dizer que o reboot não vai garantir que você estará seguro contra os efeitos da pornografia na Internet no futuro. O cérebro humano estará sempre vulnerável a uma espiral perigosa estímulos e fantasias, e o cérebro de um ex-viciado em pornografia terá sempre uma forte via erótica, que será fácil de ser reativada."

Texto completo em: http://www.acidezmental.xpg.com.br/cerebro_e_pornografia.html

O circuito de recompensa do cérebro vai pra casa do caralho!!! O cara procura: "loira peituda"! Se excita e depois: "japonesa bunduda", e por aí vai, quando ainda não pulam de vídeo, partem logo para a parte da putaria explícita, da cumshot, o cérebro fica "mal treinado"!

Ele precisa cada vez mais liberar dopamina, muda TODA a estrutura dele!

http://en.wikipedia.org/wiki/Reward_system

Vira um vício mesmo aonde o cara quer uma dose cada vez mais forte na esperança de conseguir aquela sensação de tempos atrás, e só acontece o inverso, sente cada vez menos. se bobear tem até disfunção erétil no mundo real, pois nada mais excita o sujeito!

O certo é cortar TUDO, até orgasmo/masturbação por pelo menos 10 semanas! Sem estimulo visual algum pois só de ver na tela do PC já libera dopamina!

Deixar o cérebro se reestruturar!

Quem acha que estou brincado, vários homens jovens com disfunção erétil reportam nesse site!

http://yourbrainonporn.com/erectile-dysfunction-and-porn

http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=9OnMUq_87fw

[guaipeca55]

É OBVIO que se uma pessoa ficar 10 semanas sem se masturbar vai dar um "reboot" legal no sistema AHAHA Tomar no cu, só tu não ser um demente que tá de boa, esses tempos teve uma discussão igual no forum e eu achei uma baita viadagem.

Duvido que a galera dos tempos da caverna não batia quase mais punheta que nós, pela falta do que fazer, e tamo aí, sem reina ou reclamação.

[guilhermesilveira]

http://www.youtube.com/watch?v=gvdf5n-zI14

Q q tem bater punheta?

É, com certeza terei depressão por me masturbar.

Como disse o guai, só não ser um imbecil e bater punheta 10 vezes por dia que tá tudo certo.

[MatheuB]

Eu resisto até ter algo que fazer e não me aparecer uma conta da Brazzers na minha frente, aí fudeu.

Kendra Lust, te amo.

[Ne0]

Não obrigado, prefiro ficar batendo de vez em quando.

[M1to 100ni]

Eu não discordo do texto não, inclusive isso foi discutido em outro tópico faz pouco tempo

[Henrique M.]

Mas isso aí é caso extremo, porra, um pornô normal já é o suficiente, não preciso sair atrás de coisas extremas não.

[hauusb]

Eu resisto até ter algo que fazer e não me aparecer uma conta da Brazzers na minha frente, aí fudeu.

Kendra Lust, te amo.

Btw, tem alguma conta do Brazzers pra mandar por MP aí? Nunca acessei aquela porra com conta. UHAUHHEHUA

[Dinn]

Não, obrigado, deixa como tá mesmo HUEHAUHEUA

[@vulgoDon]

Posso bater 10 por dia, que se minha mina tiver em casa, eu vou querer meter...

[MatheuB]

Btw, tem alguma conta do Brazzers pra mandar por MP aí? Nunca acessei aquela porra com conta. UHAUHHEHUA

Pior que não mano.. haha. É difícil encontrar.

[Masca]

A única justificativa para o cara parar de se masturbar é ele fazer sexo com frequência. Só! huahuahuahuahua

[Neto Marques]

Posso bater 10 por dia, que se minha mina tiver em casa, eu vou querer meter...

Antes eu batia uma todo dia. Agora q to metendo bem mais q meses atrás, coisa do tipo em vez de 2x por semana passou pra 8.. 10 por semana, nem lembro a última vez q me masturbei. Mas tb ta raro ficar a toa no PC pra caçar putaria hahaha. Olhando filho dia inteiro e trabalhando bastante tb.

[Ne0]

A única justificativa para o cara parar de se masturbar é ele ter sexo regular. Só! huahuahuahuahua

Não acho rsrsrs

[Neto Marques]

A única justificativa para o cara parar de se masturbar é ele fazer sexo com frequência. Só! huahuahuahuahua

Comigo foi isso. Postamos quase na mesma hora.

[Belê.]

A única justificativa para o cara parar de se masturbar é ele fazer sexo com frequência. Só! huahuahuahuahua

Eu até concordo se for parar de masturbar totalmente, mas discordo se for dar apenas um tempo.

Eu fiz um curso de 1 mês no exterior, e não toquei uma única punheta nesse tempo. Não lembro de ter ficado um intervalo tão grande antes. Não me masturbei porque não tinha tempo para pensar nisso. Metade do meu dia era aula, a outra metade era pub ou social com o pessoal da faculdade.

Tá certo que eu transei nesse intervalo, o que facilita as coisas, mas não teria me masturbado mesmo se não tivesse comido ninguém. Minha mente andava tão ocupada que esse era um pensamento que praticamente foi deletado.

Enche sua cabeça de preocupações e atividades para ver se a vontade não some.

Apesar de ser uma experiência pessoal, aposto que com a maioria é igual: a masturbação está diretamente relacionada ao ócio. Você está em casa, sem nada pra fazer, surge a vontade, e pronto, acaba tocando uma. Ainda mais hoje, com a extrema facilidade em se conseguir material pornô na internet.

Agora, parar totalmente, sem sexo, é realmente tenso. E como a maioria das coisas que são reprimidas, não deve fazer nada bem.

[hauusb]

Coisa é o cara ficar 3, 4 dias sem sexo ou sem tocar uma, aí quando o cara vai bater uma voa porra pra tudo que é lado. AUEHUAHEUHAUAH